毕业之后，潘迎紫进入邵氏公司，并成为一名新生代演员。随后，在《独臂刀》、《玉面侠》、《大醉侠》、《江湖三女侠》等剧中塑造了一个个经典的形象。“文武双全，古今咸宜”的美赞也让她当之无愧。
《玉面侠》中的潘迎紫
在邵氏公司众多演员中，年轻的潘迎紫开始崭露头角，并与胡燕妮、何莉莉、林嘉、金霏、赵心妍、沈依、丁茜、祝菁、吴景丽、朱芳、林玉并称“新十二金钗”。潘迎紫的名气、容貌、身段、活力，引来了众多追求者。俗话说，近水楼台先得月。同在南国剧团的师弟陈鸿烈获得了师姐潘迎紫的芳心。
“新十二金钗”之一的林嘉
2.
戏里戏外的情同意合，甜蜜无间，很快让两人坠入爱河。1974年，风头正火的潘迎紫因爱选择退出演艺圈。那一年，她29岁，已整整在邵氏熬了14年。在遇到爱情之前，她将自己的身心投入到演艺中，而尝到爱情的甜蜜后，她毅然决然地选择放弃事业，转身迎接属于自己认为的真爱。
洒脱的潘迎紫
爱的真真假假，永远来自女人的幻想脑补。当潘迎紫穿上婚纱的那一刻，已决心做一名贤内助。婚姻之后的新鲜感总让人产生错觉，认为这样的幸福感会一直延续下去。退出演艺圈，做了家庭主妇，潘迎紫有了随心所欲的空闲时间。美容美颜，跑步锻炼，瑜伽修身，成了她的日常功课。
为了去一家满意的美容院，她不惜跑几道街，为了保持身材，她能坚持练瑜伽持续两三个小时。时间在潘迎紫的美容与瑜伽中渐渐流逝，婚姻也在悄无声息地发生着变化。
女人味十足的潘迎紫
丈夫陈鸿烈回家吃饭的次数少了，这让潘迎紫将原因归于工作忙。但丈夫彻夜不归，她不能单纯地认为是工作忙，而心里不自觉地开始胡思乱想。女人的心思永远是那样的敏感，一点不随心就能让自己在白天浑浑噩噩，在夜里辗转反侧。伤了身，伤了心，伤了曾经美好的回忆。
最后，潘迎紫不得不以安眠药来维持睡眠。俗话说，想什么来什么。就在潘迎紫心烦意乱，不知所措之时，媒体居然爆出丈夫陈鸿烈出轨，甚至还言之凿凿地称他在外面与情人育有子女。
陈鸿烈
这个消息对潘迎紫不啻于一个晴天霹雳。她找不到自己的心，却又从心中涌出无尽的泪。情绪降到冰点，整日以泪洗面。泪整串串地流，头发大把大把地掉。一向爱美的她已经无心顾及自己的形象。极度的心痛让她整整瘦了一圈。她已不是从前的她。
为了缓解心中的痛，她用酒、用药麻痹自己。然而，酒醒、药退之后，她依然痛得撕心裂肺。几个月后，她的太阳穴与腮全陷进多么深，以致鼻子和颧骨都显得特别的坚硬，有棱有角。她的容颜失去了光泽，眼睛失去了灵巧，内心失去了对婚姻的眷恋。
陈鸿烈与潘迎紫
3.
1978年8月，在与丈夫陈鸿烈的一次激烈争吵后，潘迎紫亲手结束了这段让她从光明走向黑暗的婚姻。原本以为结束了这段五年的婚姻，她能从黑暗中走出来，但她却始终无法挣脱痛苦的心魔。她独自待在屋里，哭泣、发呆、茶不思饭不进。
独处是静心者的修心之地，却是乱心人的丧心之所。潘迎紫的心痛没有在孤寂中消除，反而越积越深。最终，她拿起身边的安眠药，默默地吃下半瓶。这足以让她安静地离开这个痛不欲生的世界。
巅峰容颜
就在她眼神迷离，要与这个世界做最后的告别时，恰巧被赶往她家采访的媒体人高爱伦发现。情急之下，高爱伦用力撞开门，拉着她去了最近的医院救治。最终，潘迎紫在生死之间捡回了一条命。当她睁开眼的那一刻，双眼窝着泪，有气无力地对身边的高爱伦说道“我什么也没有了！”
高爱伦的眼湿润了，安慰的话卡在喉咙里。她不知如何去说。最终，她拿起旁边的镜子，对着潘迎紫，镜子显现出红肿的眼，苍白的脸，暗沉的皮肤。两人无声地静待着，心里都在暗想“都说爱情是杯穿肠的毒酒，一点没错。”
高爱伦
出院后，心中的伤痛虽难以一时恢复，但潘迎紫选择漠然待之，闭口不谈。身体的状态也随着酒瘾与药瘾的消除，加上心理的疏导，有了很大的起色。离开伤心的人，断了伤心的情，现在，她要离开这块伤心之地。
4.
1980年，潘迎紫离开那个待了27年，曾留下她喜怒哀乐的土地，从香港飞往台湾。她的重生从新的落脚地开始。她的绝美容颜渐渐恢复，精湛演技重新找回，精神状态再次振作，一部《神雕侠侣》引起轰动，其中潘迎紫饰演的小龙女更是深入人心。
《神雕侠侣》中的潘迎紫
40岁时，潘迎紫大胆出演《一代女皇》。由于武则天人生跨度长，潘迎紫也要适时改变自己的造型。在饰演幼年时的武媚娘时，潘迎紫演得天真灿漫，入木三分，而到中年武则天时，她却要猛吃牛腩与香肠，增加体重，并剃掉前额的头发制造老态，从内在外在塑造一个中年武则天的形象。
此后，潘迎紫正如其名，迎来了人生中的大红大紫。《灵山神箭》《浴火凤凰》一部又一部的经典作品的出现，让她斩获“台湾八大风云明星之一”的称誉。
《一代女皇》中潘迎紫的角色
时间的流逝，年龄的增长，工作的强度，让岁月的沧桑悄悄地爬到了潘迎紫的脸上。她不甘心就这样被时间打败。于是，她从训练上加大强度，吃上必备水果蔬菜，并大量补充水分。
外在训练与保养在一定程度上可以缓解岁月的侵蚀，但内心的痛楚才是身体快速凋零的根源。而对于演员，真正摧残人心的莫过于情执。戏中因戏生情，戏外因情生变，男女演员必有一方很难走出那段孽缘。潘紫迎是其中之一，而她在南国剧团的师妹邢慧更是令人痛惜。
邢慧
1994年，潘迎紫的好友兼师妹邢慧，在遭遇婚姻的背叛之后，不堪忍受精神的折磨，渐渐患上“间歇性精神病”。犯病时，因与母亲发生争执，情绪失控的邢慧手持利斧将自己的亲生母亲残忍杀害。
就在被判入狱的那一天，邢慧绝望的嘶喊着“请救救我，我不要去监狱，我也不要去精神病院！”然而，一切为时已晚。情起情灭，放得下，随心淡然，从头开始；放不下，迷途难返，香消玉损。
人人皆知，“情不知所起，一往而深；情不知所终，一往而殆。”情之起深，终殆，只不过缘起缘了而已。一切以平常心看待。但有些人却为情所执，为情所困。潘迎紫如是，邢慧亦如是。走不出情困，将对心身造成莫大的折磨。
可怎样才能不为情所困，潘紫迎好友郑佩佩的一句话点醒了她。郑佩佩当年为爱远走美国，却因情终而返回香港。那时的她正如潘迎紫一样，婚姻没了，事业没了，人生的道路不知去向。幸运的是，她遇到了星云大师，一番点拨之后，她重返回演艺圈，开启了人生的第二春。
星云大师
当潘迎紫与郑佩佩有一次在一起拍完戏后，郑佩佩故意拿着剧里的台词调侃道“色即是空，空即是色。爱不重不生娑婆，念不一不生净土。一切皆为虚幻。”潘迎紫听后，似有所悟，应口回道“那岂不是该斩断情丝，求去往生？”所谓一语点醒梦中人即是如此。
郑佩佩
潘迎紫开始修养身心，断绝情欲、妄念，保持一颗平常心、清净心。朋友与同事之间的嬉笑怒骂，迎来送往，觥筹交错，能推则推。她的心与生活都归于平静。就在这时，前夫陈鸿烈却突然提出复婚的要求：“我看过了，也想过了，还是你最好！”潘迎紫一口回绝：“既然已经选择了离婚，就不必再回去了。你走你的，我走我的，各不相扰”
盖不住的美
潘迎紫的静神养心收效出奇。她自身的状态不仅越来越好，就连眉宇间也多了些坦然与热情。随着，一同出道的明星逐渐老去，与她们相比，潘迎紫的容貌更显出岁月无侵得姣好与光泽。她与下一辈站在一起，从上到下，毫无违和感。当有人问她保养的秘诀时，她只是微笑着说：“知道得多，烦恼就多。放下那些杂念，心就会年轻起来。”
七十岁时的潘迎紫
2019年，当一组潘迎紫拍摄的花絮被展现到微博时，引起众人的惊叹。从容貌到身姿，七十岁的潘迎紫活成了三十岁。返回搜狐，查看更多